比补品还实在！秋天常喝“苹果水”，润燥养胃，气色好到让人夸
秋天的气候，最明显的两个特点：干和凉。空气干，嗓子痒，皮肤起皮；天一凉，脾胃就跟着“闹小脾气”，吃点冷的就容易拉肚子，吃点油的又犯腻。
常喝
中医建议：常喝苹果水，身体或有这些好处，大多人没意识到
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黑芝麻糊再次被关注！医生：常喝黑芝麻糊的人，或有3改善
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苦荞茶再次被关注！医生发现：夏季常喝苦荞茶，身体会有3改善
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男人常喝白酒，对身体有这几点好处，但也要适量哦
大冷天里，忙活一天回到家，倒上一小盅白酒，慢慢抿两口。酒一下肚，从嗓子到胃里，立马就升起一股热乎劲儿，浑身的寒气都被驱散了。就像给身体点了个小火炉，手脚很快就暖和起来，比裹多少层棉袄都管用。特别是在湿冷的南方，喝点白酒，能让你舒舒服服熬过冬天。
为何国人常喝热水，胃病多发，但洋人总喝冰水，胃却无碍？
你有没有好奇，为什么我们从小就被嘱咐“多喝热水”，但身边胃病却越来越多？而国外朋友却冬天也能豪饮冰水，个个胃口倍儿好？到底是热水神奇，还是冰水可怕？接下来我用“三段论＋三要点”给你捋一捋，保证让你恍然大悟。